Pare de lutar com seu CPAP toda noite

Pare de lutar com seu CPAP toda noite

Pare de lutar com seu CPAP toda noite

Descubra o passo a passo para fazer o CPAP finalmente funcionar bem, você recuperar seu sono e levantar com energia todos os dias. Sem dor, sem luta e sem frustração.

Descubra o passo a passo para fazer o CPAP finalmente funcionar bem, você recuperar seu sono e levantar com energia todos os dias. Sem dor, sem luta e sem frustração.

Descubra o passo a passo para fazer o CPAP finalmente funcionar bem, você recuperar seu sono e levantar com energia todos os dias. Sem dor, sem luta e sem frustração.

O que ninguém te contou é que o CPAP pode ser mais difícil do que parece.

O que ninguém te contou é que o CPAP pode ser mais difícil do que parece.

O que ninguém te contou é que o CPAP pode ser mais difícil do que parece.

Dormir continua sendo um desafio.

A máscara vaza, você acorda cansado, com dor de cabeça, ou com a sensação de estar lutando contra uma máquina todas as noites.


Ninguém te preparou.

Não explicaram como ajustar a máscara.

Não avisaram que o desconforto inicial pode te desanimar.

Muito menos que você ia se sentir frustrado, envergonhado ou até culpado por não conseguir se adaptar.


Talvez você já tenha pensado em desistir…

Ou aceite dormir mal como parte da vida agora.

Mas a verdade é que você não está sozinho.

E o problema não é com você.

O que faltou foi orientação real, simples e humana desde o começo.

Dormir continua sendo um desafio.

A máscara vaza, você acorda cansado, com dor de cabeça, ou com a sensação de estar lutando contra uma máquina todas as noites.


Ninguém te preparou.

Não explicaram como ajustar a máscara.

Não avisaram que o desconforto inicial pode te desanimar.

Muito menos que você ia se sentir frustrado, envergonhado ou até culpado por não conseguir se adaptar.


Talvez você já tenha pensado em desistir…

Ou aceite dormir mal como parte da vida agora.

Mas a verdade é que você não está sozinho.

E o problema não é com você.

O que faltou foi orientação real, simples e humana desde o começo.

Dormir continua sendo um desafio.

A máscara vaza, você acorda cansado, com dor de cabeça, ou com a sensação de estar lutando contra uma máquina todas as noites.


Ninguém te preparou.

Não explicaram como ajustar a máscara.

Não avisaram que o desconforto inicial pode te desanimar.

Muito menos que você ia se sentir frustrado, envergonhado ou até culpado por não conseguir se adaptar.


Talvez você já tenha pensado em desistir…

Ou aceite dormir mal como parte da vida agora.

Mas a verdade é que você não está sozinho.

E o problema não é com você.

O que faltou foi orientação real, simples e humana desde o começo.

Foi pensando exatamente nisso que eu criei o ...

Foi pensando exatamente nisso que eu criei o ...

Foi pensando exatamente nisso que eu criei o ...

 Descomplica CPAP

 Descomplica CPAP

 Descomplica CPAP

Um passo a passo claro, leve e acolhedor para quem não sabe usar o aparelho do jeito certo.


Se você já tentou sozinho e não deu certo…

Ou se ainda vai começar e sente que não está preparado…


Esse curso foi feito para te ajudar desde o começo, com orientação real, prática e sem enrolação.


Aqui, você vai entender como usar seu CPAP com conforto, segurança e autonomia.

E o melhor: vai parar de roncar, vai dormir profundamente e acordar com energia.

Tudo isso sem dor, sem medo e sem precisar desistir do tratamento.

Um passo a passo claro, leve e acolhedor para quem não sabe usar o aparelho do jeito certo.


Se você já tentou sozinho e não deu certo…

Ou se ainda vai começar e sente que não está preparado…


Esse curso foi feito para te ajudar desde o começo, com orientação real, prática e sem enrolação.


Aqui, você vai entender como usar seu CPAP com conforto, segurança e autonomia.

E o melhor: vai parar de roncar, vai dormir profundamente e acordar com energia.

Tudo isso sem dor, sem medo e sem precisar desistir do tratamento.

Um passo a passo claro, leve e acolhedor para quem não sabe usar o aparelho do jeito certo.


Se você já tentou sozinho e não deu certo…

Ou se ainda vai começar e sente que não está preparado…


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Aqui, você vai entender como usar seu CPAP com conforto, segurança e autonomia.

E o melhor: vai parar de roncar, vai dormir profundamente e acordar com energia.

Tudo isso sem dor, sem medo e sem precisar desistir do tratamento.

Olá, sou Bianca Horongozo

Olá, sou Bianca Horongozo

Olá, sou Bianca Horongozo

Sou fisioterapeuta respiratória, mestre em Fisioterapia, doutoranda em Ciência do Movimento Humano e professora universitária na Univali.


Atuo há mais de 14 anos com distúrbios do sono e apneia, ajudando milhares de adultos a se adaptarem ao CPAP com conforto, segurança e autonomia.


Sou fundadora da RespMax, clínica especializada em reabilitação cardiopulmonar, e atuo com marcas como Philips e ResMed. Também sou professora em cursos de pós-graduação e palestrante em congressos nacionais e internacionais da Associação Brasileira de Fisioterapia Cardiorespiratória e Terapia Intensiva.


Criei o Descomplica CPAP porque vi de perto o que acontece com pessoas que recebem o aparelho sem nenhuma orientação prática.


Hoje, meu objetivo é claro: mostrar que é possível "sim" dormir bem com o CPAP, sem precisar sofrer, desistir ou viver com culpa.


Se você chegou até aqui, saiba que eu entendo o que você está passando.

E estou aqui pra te ajudar, com clareza, leveza e um passo a passo que funciona.

Sou fisioterapeuta respiratória, mestre em Fisioterapia, doutoranda em Ciência do Movimento Humano e professora universitária na Univali.


Atuo há mais de 14 anos com distúrbios do sono e apneia, ajudando milhares de adultos a se adaptarem ao CPAP com conforto, segurança e autonomia.


Sou fundadora da RespMax, clínica especializada em reabilitação cardiopulmonar, e atuo com marcas como Philips e ResMed. Também sou professora em cursos de pós-graduação e palestrante em congressos nacionais e internacionais da Associação Brasileira de Fisioterapia Cardiorespiratória e Terapia Intensiva.


Criei o Descomplica CPAP porque vi de perto o que acontece com pessoas que recebem o aparelho sem nenhuma orientação prática.


Hoje, meu objetivo é claro: mostrar que é possível "sim" dormir bem com o CPAP, sem precisar sofrer, desistir ou viver com culpa.


Se você chegou até aqui, saiba que eu entendo o que você está passando.

E estou aqui pra te ajudar, com clareza, leveza e um passo a passo que funciona.

Sou fisioterapeuta respiratória, mestre em Fisioterapia, doutoranda em Ciência do Movimento Humano e professora universitária na Univali.


Atuo há mais de 14 anos com distúrbios do sono e apneia, ajudando milhares de adultos a se adaptarem ao CPAP com conforto, segurança e autonomia.


Sou fundadora da RespMax, clínica especializada em reabilitação cardiopulmonar, e atuo com marcas como Philips e ResMed. Também sou professora em cursos de pós-graduação e palestrante em congressos nacionais e internacionais da Associação Brasileira de Fisioterapia Cardiorespiratória e Terapia Intensiva.


Criei o Descomplica CPAP porque vi de perto o que acontece com pessoas que recebem o aparelho sem nenhuma orientação prática.


Hoje, meu objetivo é claro: mostrar que é possível "sim" dormir bem com o CPAP, sem precisar sofrer, desistir ou viver com culpa.


Se você chegou até aqui, saiba que eu entendo o que você está passando.

E estou aqui pra te ajudar, com clareza, leveza e um passo a passo que funciona.

A Transformação Que Você Esperava...

Mas Ninguém Te Ensinou

A Transformação Que Você Esperava...

Mas Ninguém Te Ensinou

A Transformação Que Você Esperava...

Mas Ninguém Te Ensinou

Você vai descobrir como transformar o uso do CPAP em algo leve e possível.

Vai parar de lutar com o aparelho e começar a dormir de verdade.


Vai entender como ajustar sua máscara do jeito certo, sem dor, sem vazamento, sem sufoco.

E como lidar com os problemas mais comuns como ressecamento, pressão desregulada ou acordar várias vezes por noite com soluções práticas, que funcionam no mundo real.


Você vai aprender a criar uma rotina de sono estável, mesmo que seus horários sejam bagunçados.

E vai voltar a dormir com alguém do lado sem culpa, sem ronco, sem vergonha.


Mesmo que você ache que já tentou de tudo.

Mesmo que esteja há meses (ou anos) tentando se adaptar sem sucesso.

Mesmo que tenha medo de nunca conseguir.


Esse curso é para te mostrar que é possível, sim. Com clareza, acolhimento e resultado.

Você vai descobrir como transformar o uso do CPAP em algo leve e possível.

Vai parar de lutar com o aparelho e começar a dormir de verdade.


Vai entender como ajustar sua máscara do jeito certo, sem dor, sem vazamento, sem sufoco.

E como lidar com os problemas mais comuns como ressecamento, pressão desregulada ou acordar várias vezes por noite com soluções práticas, que funcionam no mundo real.


Você vai aprender a criar uma rotina de sono estável, mesmo que seus horários sejam bagunçados.

E vai voltar a dormir com alguém do lado sem culpa, sem ronco, sem vergonha.


Mesmo que você ache que já tentou de tudo.

Mesmo que esteja há meses (ou anos) tentando se adaptar sem sucesso.

Mesmo que tenha medo de nunca conseguir.


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Esse curso é para te mostrar que é possível, sim. Com clareza, acolhimento e resultado.

Conheça outras pessoas, exatamente igual a você, que conseguiram alcançar os resultados esperados por você.

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PARA QUEM É ESSE CAMINHO? 

PARA QUEM É ESSE CAMINHO? 

PARA QUEM É ESSE CAMINHO? 

Para quem é o DESCOMPLICA CPAP

Para quem é o DESCOMPLICA CPAP

Para quem é o DESCOMPLICA CPAP

Este curso é para você que:


- Já tem (ou vai adquirir) um CPAP mas não conseguiu se adaptar até hoje

- Vai começar o tratamento e quer fazer do jeito certo desde o início

- Se sente inseguro, frustrado ou cansado de tentar sozinho

- Quer dormir melhor, parar de roncar e acordar com energia de verdade

- Está buscando um caminho mais humano, leve e possível

- Já percebeu que o aparelho não resolve tudo sozinho e quer aprender como fazer funcionar na prática

Este curso é para você que:


- Já tem (ou vai adquirir) um CPAP mas não conseguiu se adaptar até hoje

- Vai começar o tratamento e quer fazer do jeito certo desde o início

- Se sente inseguro, frustrado ou cansado de tentar sozinho

- Quer dormir melhor, parar de roncar e acordar com energia de verdade

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Este curso é para você que:


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- Se sente inseguro, frustrado ou cansado de tentar sozinho

- Quer dormir melhor, parar de roncar e acordar com energia de verdade

- Está buscando um caminho mais humano, leve e possível

- Já percebeu que o aparelho não resolve tudo sozinho e quer aprender como fazer funcionar na prática

E para quem não é

E para quem não é

E para quem não é

Este curso não substitui diagnóstico médico e acompanhamento clínico por fisioterapeuta.


Ele foi feito para quem já foi diagnosticado com apneia do sono e está iniciando ou enfrentando dificuldades com o uso do CPAP.


Se você ainda não sabe se tem apneia ou precisa de avaliação médica, o ideal é procurar um especialista do sono antes de iniciar o curso.

Este curso não substitui diagnóstico médico e acompanhamento clínico por fisioterapeuta.


Ele foi feito para quem já foi diagnosticado com apneia do sono e está iniciando ou enfrentando dificuldades com o uso do CPAP.


Se você ainda não sabe se tem apneia ou precisa de avaliação médica, o ideal é procurar um especialista do sono antes de iniciar o curso.

Este curso não substitui diagnóstico médico e acompanhamento clínico por fisioterapeuta.


Ele foi feito para quem já foi diagnosticado com apneia do sono e está iniciando ou enfrentando dificuldades com o uso do CPAP.


Se você ainda não sabe se tem apneia ou precisa de avaliação médica, o ideal é procurar um especialista do sono antes de iniciar o curso.

Veja aqui o TUDO o que você irá receber ao fazer sua compra HOJE:

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No Descomplica CPAP, você não recebe só um monte de vídeos.

Você recebe um caminho profissional prático, direto e empático para fazer o CPAP funcionar de verdade na sua rotina.


O curso é 100% online, com linguagem simples e leve.

Você pode assistir quando e onde quiser, no seu ritmo, com acesso garantido por 2 anos.


Quanto antes você começar, antes irá dormirbem!


Agora veja tudo o que você vai aprender, módulo por módulo:

No Descomplica CPAP, você não recebe só um monte de vídeos.

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O curso é 100% online, com linguagem simples e leve.

Você pode assistir quando e onde quiser, no seu ritmo, com acesso garantido por 2 anos.


Quanto antes você começar, antes irá dormirbem!


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No Descomplica CPAP, você não recebe só um monte de vídeos.

Você recebe um caminho profissional prático, direto e empático para fazer o CPAP funcionar de verdade na sua rotina.


O curso é 100% online, com linguagem simples e leve.

Você pode assistir quando e onde quiser, no seu ritmo, com acesso garantido por 2 anos.


Quanto antes você começar, antes irá dormirbem!


Agora veja tudo o que você vai aprender, módulo por módulo:

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MÓDULO 0 - BEM VINDO!

MÓDULO 0 - BEM VINDO!

MÓDULO 0 - BEM VINDO!

→ O panorama completo do curso que vai te ajudar a parar de se sentir perdido e começar a dormir de verdade com o CPAP

→ Como cada módulo foi pensado para te guiar passo a passo, desde entender seu diagnóstico até dormir com leveza e segurança todas as noites

→ Como usar os materiais extras (PDFs, checklists e guias) para acelerar sua adaptação e evitar erros comuns

→ O panorama completo do curso que vai te ajudar a parar de se sentir perdido e começar a dormir de verdade com o CPAP

→ Como cada módulo foi pensado para te guiar passo a passo, desde entender seu diagnóstico até dormir com leveza e segurança todas as noites

→ Como usar os materiais extras (PDFs, checklists e guias) para acelerar sua adaptação e evitar erros comuns

→ O panorama completo do curso que vai te ajudar a parar de se sentir perdido e começar a dormir de verdade com o CPAP

→ Como cada módulo foi pensado para te guiar passo a passo, desde entender seu diagnóstico até dormir com leveza e segurança todas as noites

→ Como usar os materiais extras (PDFs, checklists e guias) para acelerar sua adaptação e evitar erros comuns

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MÓDULO 1 - O QUE É A APNEIA OBSTRUTIVA DO SONO

MÓDULO 1 - O QUE É A APNEIA OBSTRUTIVA DO SONO

MÓDULO 1 - O QUE É A APNEIA OBSTRUTIVA DO SONO

→ A explicação simples (e chocante) do que realmente significa ter uma "apneia grave" no seu exame de polissonografia

→ Descubra por que muitos pacientes acham que "dormem bem", mesmo tendo dezenas de paradas respiratórias por hora

→ O que acontece com o seu cérebro e coração durante uma apneia do sono e como isso afeta sua memória, energia e até sua libido

→ A conexão pouco falada entre apneia do sono e disfunção erétil e por que isso pode ser o sinal que faltava para você levar o tratamento a sério

→ A explicação simples (e chocante) do que realmente significa ter uma "apneia grave" no seu exame de polissonografia

→ Descubra por que muitos pacientes acham que "dormem bem", mesmo tendo dezenas de paradas respiratórias por hora

→ O que acontece com o seu cérebro e coração durante uma apneia do sono e como isso afeta sua memória, energia e até sua libido

→ A conexão pouco falada entre apneia do sono e disfunção erétil e por que isso pode ser o sinal que faltava para você levar o tratamento a sério

→ A explicação simples (e chocante) do que realmente significa ter uma "apneia grave" no seu exame de polissonografia

→ Descubra por que muitos pacientes acham que "dormem bem", mesmo tendo dezenas de paradas respiratórias por hora

→ O que acontece com o seu cérebro e coração durante uma apneia do sono e como isso afeta sua memória, energia e até sua libido

→ A conexão pouco falada entre apneia do sono e disfunção erétil e por que isso pode ser o sinal que faltava para você levar o tratamento a sério

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MÓDULO 2 - DIAGNÓSTICO E EXAMES

MÓDULO 2 - DIAGNÓSTICO E EXAMES

MÓDULO 2 - DIAGNÓSTICO E EXAMES

→ Descubra quando é realmente a hora de fazer uma polissonografia e por que adiar esse exame pode atrasar o tratamento por meses

→ Aprenda a diferença entre os 4 tipos de polissonografia e qual deles é indicado para você de acordo com seus sintomas e realidade

→ Veja o que mais importa no seu exame além do famoso IAH e por que a maioria das pessoas ignora dados decisivos como carga hipóxica e IDO

→ Saiba como avaliar se o seu sono é realmente restaurador mesmo sem polissonografia, usando questionários validados como StopBang e Epworth

→ Descubra quando é realmente a hora de fazer uma polissonografia e por que adiar esse exame pode atrasar o tratamento por meses

→ Aprenda a diferença entre os 4 tipos de polissonografia e qual deles é indicado para você de acordo com seus sintomas e realidade

→ Veja o que mais importa no seu exame além do famoso IAH e por que a maioria das pessoas ignora dados decisivos como carga hipóxica e IDO

→ Saiba como avaliar se o seu sono é realmente restaurador mesmo sem polissonografia, usando questionários validados como StopBang e Epworth

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→ Aprenda a diferença entre os 4 tipos de polissonografia e qual deles é indicado para você de acordo com seus sintomas e realidade

→ Veja o que mais importa no seu exame além do famoso IAH e por que a maioria das pessoas ignora dados decisivos como carga hipóxica e IDO

→ Saiba como avaliar se o seu sono é realmente restaurador mesmo sem polissonografia, usando questionários validados como StopBang e Epworth

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MÓDULO 3 - APARELHOS DE CPAP

MÓDULO 3 - APARELHOS DE CPAP

MÓDULO 3 - APARELHOS DE CPAP

→ Descubra a diferença real entre CPAP automático e de pressão fixa e por que isso pode transformar sua experiência com o aparelho

→ O que ninguém te conta sobre a configuração inicial do CPAP e como pequenos ajustes mudam completamente seu conforto

→ Como evitar os erros mais comuns na escolha do seu CPAP e garantir que ele funcione de verdade para você

→ Dicas práticas para configurar seu aparelho em segundos e evitar noites mal dormidas por conta de detalhes técnicos

→ Os mitos sobre o umidificador que fazem muita gente sofrer no inverno sem saber por quê

→ A verdade sobre marcas, modelos e vida útil do CPAP que podem te poupar tempo, dinheiro e frustração

→ Descubra a diferença real entre CPAP automático e de pressão fixa e por que isso pode transformar sua experiência com o aparelho

→ O que ninguém te conta sobre a configuração inicial do CPAP e como pequenos ajustes mudam completamente seu conforto

→ Como evitar os erros mais comuns na escolha do seu CPAP e garantir que ele funcione de verdade para você

→ Dicas práticas para configurar seu aparelho em segundos e evitar noites mal dormidas por conta de detalhes técnicos

→ Os mitos sobre o umidificador que fazem muita gente sofrer no inverno sem saber por quê

→ A verdade sobre marcas, modelos e vida útil do CPAP que podem te poupar tempo, dinheiro e frustração

→ Descubra a diferença real entre CPAP automático e de pressão fixa e por que isso pode transformar sua experiência com o aparelho

→ O que ninguém te conta sobre a configuração inicial do CPAP e como pequenos ajustes mudam completamente seu conforto

→ Como evitar os erros mais comuns na escolha do seu CPAP e garantir que ele funcione de verdade para você

→ Dicas práticas para configurar seu aparelho em segundos e evitar noites mal dormidas por conta de detalhes técnicos

→ Os mitos sobre o umidificador que fazem muita gente sofrer no inverno sem saber por quê

→ A verdade sobre marcas, modelos e vida útil do CPAP que podem te poupar tempo, dinheiro e frustração

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MÓDULO 4 - MÁSCARAS DE CPAP

MÓDULO 4 - MÁSCARAS DE CPAP

MÓDULO 4 - MÁSCARAS DE CPAP

→ Entenda por que a máscara errada pode arruinar seu tratamento mesmo que o CPAP esteja funcionando perfeitamente

→ Descubra a diferença real entre máscara nasal, oronasal e pillow e por que escolher a errada pode gerar desconforto e desistência

→ Aprenda como medir seu rosto corretamente e evitar os erros mais comuns que causam vazamento de ar e feridas na pele

→ Saiba quais modelos funcionam melhor se você dorme de lado, de barriga pra cima ou até mesmo com óculos

→ Receba dicas práticas de higienização e conservação que aumentam a vida útil da sua máscara e evitam irritações

→ Descubra por que muitas pessoas acham que não se adaptam ao CPAP quando, na verdade, só precisam de uma máscara diferente

→ Entenda por que a máscara errada pode arruinar seu tratamento mesmo que o CPAP esteja funcionando perfeitamente

→ Descubra a diferença real entre máscara nasal, oronasal e pillow e por que escolher a errada pode gerar desconforto e desistência

→ Aprenda como medir seu rosto corretamente e evitar os erros mais comuns que causam vazamento de ar e feridas na pele

→ Saiba quais modelos funcionam melhor se você dorme de lado, de barriga pra cima ou até mesmo com óculos

→ Receba dicas práticas de higienização e conservação que aumentam a vida útil da sua máscara e evitam irritações

→ Descubra por que muitas pessoas acham que não se adaptam ao CPAP quando, na verdade, só precisam de uma máscara diferente

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→ Saiba quais modelos funcionam melhor se você dorme de lado, de barriga pra cima ou até mesmo com óculos

→ Receba dicas práticas de higienização e conservação que aumentam a vida útil da sua máscara e evitam irritações

→ Descubra por que muitas pessoas acham que não se adaptam ao CPAP quando, na verdade, só precisam de uma máscara diferente

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MÓDULO 5 - CPAP NA PRÁTICA

MÓDULO 5 - CPAP NA PRÁTICA

MÓDULO 5 - CPAP NA PRÁTICA

→ Descubra como montar seu CPAP do jeito certo desde a primeira noite e evite desconfortos desnecessários

→ Aprenda onde exatamente posicionar o aparelho ao lado da cama para evitar vazamentos de água e ruídos durante a noite

→ Veja como configurar rampa, umidificação, tipo de máscara e tubo, mesmo que você nunca tenha mexido nas funções do aparelho

→ Assista na prática como colocar a máscara, deitar com conforto e respirar corretamente com o CPAP ligado

→ Conheça pequenos acessórios que ajudam a controlar a traqueia e deixam seus movimentos mais livres durante a noite

→ Descubra por que usar o CPAP por apenas 3 horas na primeira noite já pode ser um excelente começo

→ Descubra como montar seu CPAP do jeito certo desde a primeira noite e evite desconfortos desnecessários

→ Aprenda onde exatamente posicionar o aparelho ao lado da cama para evitar vazamentos de água e ruídos durante a noite

→ Veja como configurar rampa, umidificação, tipo de máscara e tubo, mesmo que você nunca tenha mexido nas funções do aparelho

→ Assista na prática como colocar a máscara, deitar com conforto e respirar corretamente com o CPAP ligado

→ Conheça pequenos acessórios que ajudam a controlar a traqueia e deixam seus movimentos mais livres durante a noite

→ Descubra por que usar o CPAP por apenas 3 horas na primeira noite já pode ser um excelente começo

→ Descubra como montar seu CPAP do jeito certo desde a primeira noite e evite desconfortos desnecessários

→ Aprenda onde exatamente posicionar o aparelho ao lado da cama para evitar vazamentos de água e ruídos durante a noite

→ Veja como configurar rampa, umidificação, tipo de máscara e tubo, mesmo que você nunca tenha mexido nas funções do aparelho

→ Assista na prática como colocar a máscara, deitar com conforto e respirar corretamente com o CPAP ligado

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→ Descubra por que usar o CPAP por apenas 3 horas na primeira noite já pode ser um excelente começo

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MÓDULO 6 - ADAPTAÇÃO AO CPAP

MÓDULO 6 - ADAPTAÇÃO AO CPAP

MÓDULO 6 - ADAPTAÇÃO AO CPAP

→ Descubra como transformar sua primeira semana com o CPAP em uma fase leve, eficiente e sem frustrações

→ Entenda quais ajustes simples devem ser feitos logo nas primeiras noites para evitar traumas e desconfortos

→ Veja como envolver seu parceiro e familiares no processo para garantir apoio e adesão ao tratamento

→ Aprenda a interpretar seus próprios dados e relatórios do CPAP sem depender de ninguém

→ Evite os erros mais comuns que fazem as pessoas desistirem logo nos primeiros dias usando o aparelho

→ Descubra como pequenas decisões como posição de dormir ou ajuste de umidificador mudam completamente sua experiência com o CPAP

→ Descubra como transformar sua primeira semana com o CPAP em uma fase leve, eficiente e sem frustrações

→ Entenda quais ajustes simples devem ser feitos logo nas primeiras noites para evitar traumas e desconfortos

→ Veja como envolver seu parceiro e familiares no processo para garantir apoio e adesão ao tratamento

→ Aprenda a interpretar seus próprios dados e relatórios do CPAP sem depender de ninguém

→ Evite os erros mais comuns que fazem as pessoas desistirem logo nos primeiros dias usando o aparelho

→ Descubra como pequenas decisões como posição de dormir ou ajuste de umidificador mudam completamente sua experiência com o CPAP

→ Descubra como transformar sua primeira semana com o CPAP em uma fase leve, eficiente e sem frustrações

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→ Veja como envolver seu parceiro e familiares no processo para garantir apoio e adesão ao tratamento

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→ Evite os erros mais comuns que fazem as pessoas desistirem logo nos primeiros dias usando o aparelho

→ Descubra como pequenas decisões como posição de dormir ou ajuste de umidificador mudam completamente sua experiência com o CPAP

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MÓDULO 7 - DIFICULDADES E DICAS DE OURO

MÓDULO 7 - DIFICULDADES E DICAS DE OURO

MÓDULO 7 - DIFICULDADES E DICAS DE OURO

→ Descubra por que acordar cansado mesmo usando CPAP pode ser um sinal de alerta e como reverter isso

→ Entenda como resolver os 10 problemas mais comuns que fazem as pessoas desistirem do tratamento

→ Conheça soluções práticas para boca seca, vazamento de ar, claustrofobia, feridas no rosto e até ronco persistente

→ Saiba quando o problema não é só apneia e o que fazer se você também tem insônia

→ Descubra por que acordar cansado mesmo usando CPAP pode ser um sinal de alerta e como reverter isso

→ Entenda como resolver os 10 problemas mais comuns que fazem as pessoas desistirem do tratamento

→ Conheça soluções práticas para boca seca, vazamento de ar, claustrofobia, feridas no rosto e até ronco persistente

→ Saiba quando o problema não é só apneia e o que fazer se você também tem insônia

→ Descubra por que acordar cansado mesmo usando CPAP pode ser um sinal de alerta e como reverter isso

→ Entenda como resolver os 10 problemas mais comuns que fazem as pessoas desistirem do tratamento

→ Conheça soluções práticas para boca seca, vazamento de ar, claustrofobia, feridas no rosto e até ronco persistente

→ Saiba quando o problema não é só apneia e o que fazer se você também tem insônia

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MÓDULO 8 - ALTERNATIVAS DE TRATAMENTO

MÓDULO 8 - ALTERNATIVAS DE TRATAMENTO

MÓDULO 8 - ALTERNATIVAS DE TRATAMENTO

→ O que um marca-passo na língua pode fazer por quem tem apneia severa (e por que você ainda não ouviu falar disso)

→ Dois pacientes com apneia “grave” que não precisaram usar CPAP e o que isso revela sobre a posição que você dorme

→ Por que mudar o jantar, a rotina noturna e o treino pode reduzir sua apneia sem aparelho nenhum

→ O que os exames de polissonografia mostram sobre dormir de barriga pra cima (e como uma bolinha de tênis pode salvar seu sono)

→ A verdade sobre faixas anti-ronco, dilatadores nasais e mini CPAPs de Instagram (spoiler: o que parece simples pode ser perigoso)

→ Aparelho intraoral, cirurgia mandibular e fisioterapia respiratória: quem deve considerar essas alternativas e quando

→ Exercícios que funcionam como “musculação da garganta” e podem reduzir apneias com apenas 15 minutos por dia

→ O que um marca-passo na língua pode fazer por quem tem apneia severa (e por que você ainda não ouviu falar disso)

→ Dois pacientes com apneia “grave” que não precisaram usar CPAP e o que isso revela sobre a posição que você dorme

→ Por que mudar o jantar, a rotina noturna e o treino pode reduzir sua apneia sem aparelho nenhum

→ O que os exames de polissonografia mostram sobre dormir de barriga pra cima (e como uma bolinha de tênis pode salvar seu sono)

→ A verdade sobre faixas anti-ronco, dilatadores nasais e mini CPAPs de Instagram (spoiler: o que parece simples pode ser perigoso)

→ Aparelho intraoral, cirurgia mandibular e fisioterapia respiratória: quem deve considerar essas alternativas e quando

→ Exercícios que funcionam como “musculação da garganta” e podem reduzir apneias com apenas 15 minutos por dia

→ O que um marca-passo na língua pode fazer por quem tem apneia severa (e por que você ainda não ouviu falar disso)

→ Dois pacientes com apneia “grave” que não precisaram usar CPAP e o que isso revela sobre a posição que você dorme

→ Por que mudar o jantar, a rotina noturna e o treino pode reduzir sua apneia sem aparelho nenhum

→ O que os exames de polissonografia mostram sobre dormir de barriga pra cima (e como uma bolinha de tênis pode salvar seu sono)

→ A verdade sobre faixas anti-ronco, dilatadores nasais e mini CPAPs de Instagram (spoiler: o que parece simples pode ser perigoso)

→ Aparelho intraoral, cirurgia mandibular e fisioterapia respiratória: quem deve considerar essas alternativas e quando

→ Exercícios que funcionam como “musculação da garganta” e podem reduzir apneias com apenas 15 minutos por dia

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MÓDULO 9 - DORMIR BEM PRA VIDA

MÓDULO 9 - DORMIR BEM PRA VIDA

MÓDULO 9 - DORMIR BEM PRA VIDA

→ Descubra por que dormir bem com o CPAP é só o começo de uma transformação que pode mudar sua saúde e energia para sempre

→ Aprenda como transformar o sono restaurador em um novo estilo de vida, sem voltar aos antigos hábitos que sabotavam suas noites

→ Entenda os principais erros que fazem as pessoas desistirem do tratamento e como evitá-los mesmo depois da adaptação

→ Conheça um programa do SUS que pode fornecer CPAP gratuito em diversos estados brasileiros e veja se você tem direito

→ Descubra por que dormir bem com o CPAP é só o começo de uma transformação que pode mudar sua saúde e energia para sempre

→ Aprenda como transformar o sono restaurador em um novo estilo de vida, sem voltar aos antigos hábitos que sabotavam suas noites

→ Entenda os principais erros que fazem as pessoas desistirem do tratamento e como evitá-los mesmo depois da adaptação

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→ Entenda os principais erros que fazem as pessoas desistirem do tratamento e como evitá-los mesmo depois da adaptação

→ Conheça um programa do SUS que pode fornecer CPAP gratuito em diversos estados brasileiros e veja se você tem direito

Bônus exclusivos para facilitar sua jornada

Bônus exclusivos para facilitar sua jornada

Bônus exclusivos para facilitar sua jornada

Além das aulas em vídeo, você também vai receber materiais extras que tornam tudo mais simples, aplicável e direto ao ponto.


São guias rápidos, práticos e pensados para te ajudar exatamente nos momentos em que bate a dúvida ou a insegurança.



Você pode consultar quando quiser, imprimir, anotar, deixar ao lado do aparelho... é para facilitar mesmo.

Além das aulas em vídeo, você também vai receber materiais extras que tornam tudo mais simples, aplicável e direto ao ponto.


São guias rápidos, práticos e pensados para te ajudar exatamente nos momentos em que bate a dúvida ou a insegurança.



Você pode consultar quando quiser, imprimir, anotar, deixar ao lado do aparelho... é para facilitar mesmo.

Além das aulas em vídeo, você também vai receber materiais extras que tornam tudo mais simples, aplicável e direto ao ponto.


São guias rápidos, práticos e pensados para te ajudar exatamente nos momentos em que bate a dúvida ou a insegurança.



Você pode consultar quando quiser, imprimir, anotar, deixar ao lado do aparelho... é para facilitar mesmo.

10 Erros Silenciosos de Quem Usa CPAP

10 Erros Silenciosos de Quem Usa CPAP

10 Erros Silenciosos de Quem Usa CPAP

Descubra os erros mais comuns que impedem o CPAP de funcionar e como corrigir todos eles ainda hoje.


→ Como pequenos desconfortos podem destruir seu sono sem você perceber

→ O que fazer se acorda com a boca seca, sufocado ou com a máscara fora do lugar

→ A verdade sobre roncar mesmo com o CPAP ligado (e como parar com isso de vez)

→ Estratégias clínicas validadas para ajustar pressão, máscara e rotina noturna

Descubra os erros mais comuns que impedem o CPAP de funcionar e como corrigir todos eles ainda hoje.


→ Como pequenos desconfortos podem destruir seu sono sem você perceber

→ O que fazer se acorda com a boca seca, sufocado ou com a máscara fora do lugar

→ A verdade sobre roncar mesmo com o CPAP ligado (e como parar com isso de vez)

→ Estratégias clínicas validadas para ajustar pressão, máscara e rotina noturna

Descubra os erros mais comuns que impedem o CPAP de funcionar e como corrigir todos eles ainda hoje.


→ Como pequenos desconfortos podem destruir seu sono sem você perceber

→ O que fazer se acorda com a boca seca, sufocado ou com a máscara fora do lugar

→ A verdade sobre roncar mesmo com o CPAP ligado (e como parar com isso de vez)

→ Estratégias clínicas validadas para ajustar pressão, máscara e rotina noturna

Sono dos Sonhos

Sono dos Sonhos

Sono dos Sonhos

O guia essencial de higiene do sono para transformar suas noites, com ou sem CPAP.



→ Rotina noturna passo a passo para desligar corpo e mente antes de dormir

→ Como o álcool, a alimentação e a posição de dormir sabotam seu descanso

→ Checklist prático para transformar seu quarto em um verdadeiro templo do sono

→ O que fazer se você demora para dormir ou acorda várias vezes à noite

→ Estratégias que ajudam inclusive quem convive com ansiedade, insônia ou estresse

O guia essencial de higiene do sono para transformar suas noites, com ou sem CPAP.



→ Rotina noturna passo a passo para desligar corpo e mente antes de dormir

→ Como o álcool, a alimentação e a posição de dormir sabotam seu descanso

→ Checklist prático para transformar seu quarto em um verdadeiro templo do sono

→ O que fazer se você demora para dormir ou acorda várias vezes à noite

→ Estratégias que ajudam inclusive quem convive com ansiedade, insônia ou estresse

O guia essencial de higiene do sono para transformar suas noites, com ou sem CPAP.



→ Rotina noturna passo a passo para desligar corpo e mente antes de dormir

→ Como o álcool, a alimentação e a posição de dormir sabotam seu descanso

→ Checklist prático para transformar seu quarto em um verdadeiro templo do sono

→ O que fazer se você demora para dormir ou acorda várias vezes à noite

→ Estratégias que ajudam inclusive quem convive com ansiedade, insônia ou estresse

Tabelas Comparativas de CPAPs e Máscaras

Tabelas Comparativas de CPAPs e Máscaras

Tabelas Comparativas de CPAPs e Máscaras

Escolha o CPAP e a máscara ideais para seu perfil com clareza, confiança e zero arrependimento.



CPAPs Tradicionais

Comparação detalhada entre os principais modelos: Resmed, Philips, Yuwell, Lumiar, BMC, Gaslive

→ Avaliação de ruído, peso, garantia, apps e conectividade de dados

→ Descubra quais têm tubo aquecido, smart features e mais conforto

→ Tabela com comentários objetivos para facilitar a escolha certa



Mini CPAPs

→ Opções ideais para viagens, uso leve ou quem busca praticidade total

→ Diferenças entre Resmed AirMini, DreamStation Go e BMC M1

→ Avaliação técnica e prática com base no dia a dia de quem usa



Máscaras (nasais, oronasais e pillow)

→ Comparativo completo de tamanhos, conforto, peso e materiais

→ Descubra quais modelos vazam menos, têm melhor fixação e menos impacto na pele

→ Ideal para quem sofre com desconforto ou quer mudar de máscara sem errar

Escolha o CPAP e a máscara ideais para seu perfil com clareza, confiança e zero arrependimento.



CPAPs Tradicionais

Comparação detalhada entre os principais modelos: Resmed, Philips, Yuwell, Lumiar, BMC, Gaslive

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→ Descubra quais têm tubo aquecido, smart features e mais conforto

→ Tabela com comentários objetivos para facilitar a escolha certa



Mini CPAPs

→ Opções ideais para viagens, uso leve ou quem busca praticidade total

→ Diferenças entre Resmed AirMini, DreamStation Go e BMC M1

→ Avaliação técnica e prática com base no dia a dia de quem usa



Máscaras (nasais, oronasais e pillow)

→ Comparativo completo de tamanhos, conforto, peso e materiais

→ Descubra quais modelos vazam menos, têm melhor fixação e menos impacto na pele

→ Ideal para quem sofre com desconforto ou quer mudar de máscara sem errar

Escolha o CPAP e a máscara ideais para seu perfil com clareza, confiança e zero arrependimento.



CPAPs Tradicionais

Comparação detalhada entre os principais modelos: Resmed, Philips, Yuwell, Lumiar, BMC, Gaslive

→ Avaliação de ruído, peso, garantia, apps e conectividade de dados

→ Descubra quais têm tubo aquecido, smart features e mais conforto

→ Tabela com comentários objetivos para facilitar a escolha certa



Mini CPAPs

→ Opções ideais para viagens, uso leve ou quem busca praticidade total

→ Diferenças entre Resmed AirMini, DreamStation Go e BMC M1

→ Avaliação técnica e prática com base no dia a dia de quem usa



Máscaras (nasais, oronasais e pillow)

→ Comparativo completo de tamanhos, conforto, peso e materiais

→ Descubra quais modelos vazam menos, têm melhor fixação e menos impacto na pele

→ Ideal para quem sofre com desconforto ou quer mudar de máscara sem errar

E muito mais!!!

E muito mais!!!

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Diário do Sono



→ Rotina noturna passo a passo para desligar corpo e mente antes de dormir

→ Como o álcool, a alimentação e a posição de dormir sabotam seu descanso

→ Checklist prático para transformar seu quarto em um verdadeiro templo do sono

→ O que fazer se você demora para dormir ou acorda várias vezes à noite

→ Estratégias que ajudam inclusive quem convive com ansiedade, insônia ou estresse

Diário do Sono



→ Rotina noturna passo a passo para desligar corpo e mente antes de dormir

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→ O que fazer se você demora para dormir ou acorda várias vezes à noite

→ Estratégias que ajudam inclusive quem convive com ansiedade, insônia ou estresse

Diário do Sono



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→ Como o álcool, a alimentação e a posição de dormir sabotam seu descanso

→ Checklist prático para transformar seu quarto em um verdadeiro templo do sono

→ O que fazer se você demora para dormir ou acorda várias vezes à noite

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Checklist de Viagem com CPAP



→ Tudo o que você precisa lembrar antes de viajar com seu aparelho

→ Evite imprevistos com adaptadores, tomadas, bagagem e manutenção

→ Como transportar o CPAP em segurança e passar tranquilo por aeroportos

→ Dicas para manter sua rotina de sono mesmo fora de casa

Checklist de Viagem com CPAP



→ Tudo o que você precisa lembrar antes de viajar com seu aparelho

→ Evite imprevistos com adaptadores, tomadas, bagagem e manutenção

→ Como transportar o CPAP em segurança e passar tranquilo por aeroportos

→ Dicas para manter sua rotina de sono mesmo fora de casa

Checklist de Viagem com CPAP



→ Tudo o que você precisa lembrar antes de viajar com seu aparelho

→ Evite imprevistos com adaptadores, tomadas, bagagem e manutenção

→ Como transportar o CPAP em segurança e passar tranquilo por aeroportos

→ Dicas para manter sua rotina de sono mesmo fora de casa

Checklist CPAP – Guia de Ajustes e Monitoramento



→ Um guia para acompanhar e ajustar seu CPAP da forma certa, com segurança e autonomia

→ Campos para registrar configurações, trocas de peças, tipos de máscara e dados do seu sono ao longo do tempo

→ Evite erros comuns de uso com lembretes práticos sobre umidificador, filtros, tubos e acessórios

→ Ideal para acompanhar sua evolução, conversar com seu profissional de saúde e ter mais controle sobre seu tratamento

Checklist CPAP – Guia de Ajustes e Monitoramento



→ Um guia para acompanhar e ajustar seu CPAP da forma certa, com segurança e autonomia

→ Campos para registrar configurações, trocas de peças, tipos de máscara e dados do seu sono ao longo do tempo

→ Evite erros comuns de uso com lembretes práticos sobre umidificador, filtros, tubos e acessórios

→ Ideal para acompanhar sua evolução, conversar com seu profissional de saúde e ter mais controle sobre seu tratamento

Checklist CPAP – Guia de Ajustes e Monitoramento



→ Um guia para acompanhar e ajustar seu CPAP da forma certa, com segurança e autonomia

→ Campos para registrar configurações, trocas de peças, tipos de máscara e dados do seu sono ao longo do tempo

→ Evite erros comuns de uso com lembretes práticos sobre umidificador, filtros, tubos e acessórios

→ Ideal para acompanhar sua evolução, conversar com seu profissional de saúde e ter mais controle sobre seu tratamento

Overview do Curso Descomplica CPAP



→ Um material para você visualizar tudo o que vai encontrar dentro do curso, módulo por módulo

→ Ideal para se organizar, revisar o conteúdo e acompanhar seu progresso durante a adaptação

→ Perfeito para ter clareza desde o início e aproveitar melhor cada parte do processo

Overview do Curso Descomplica CPAP



→ Um material para você visualizar tudo o que vai encontrar dentro do curso, módulo por módulo

→ Ideal para se organizar, revisar o conteúdo e acompanhar seu progresso durante a adaptação

→ Perfeito para ter clareza desde o início e aproveitar melhor cada parte do processo

Overview do Curso Descomplica CPAP



→ Um material para você visualizar tudo o que vai encontrar dentro do curso, módulo por módulo

→ Ideal para se organizar, revisar o conteúdo e acompanhar seu progresso durante a adaptação

→ Perfeito para ter clareza desde o início e aproveitar melhor cada parte do processo

Agora que você já viu tudo o que vai receber…

Agora que você já viu tudo o que vai receber…

Agora que você já viu tudo o que vai receber…

Você já entendeu que o Descomplica CPAP vai muito além de um curso.


São ferramentas práticas, orientação real e um passo a passo pensado para transformar sua rotina com o CPAP de forma leve, confortável e eficaz.


Agora é hora de escolher como você quer viver essa jornada:

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São ferramentas práticas, orientação real e um passo a passo pensado para transformar sua rotina com o CPAP de forma leve, confortável e eficaz.


Agora é hora de escolher como você quer viver essa jornada:

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Plano Essencial

Plano Essencial

Plano Essencial

Ideal para quem quer aprender no próprio ritmo, com apoio completo do curso.



→ Acesso completo ao curso Descomplica CPAP por 2 anos

→ 9 módulos com aulas práticas e simples de aplicar

→ Ebook - 10 Erros

→ Ebook - Sono dos Sonhos

→ Tabela comparativa de CPAPs

→ Tabela comparativa de máscaras

→ Diário do sono

→ Checklist de CPAP

→ Checklist de Viagem

→ Garantia de 7 dias

Ideal para quem quer aprender no próprio ritmo, com apoio completo do curso.



→ Acesso completo ao curso Descomplica CPAP por 2 anos

→ 9 módulos com aulas práticas e simples de aplicar

→ Ebook - 10 Erros

→ Ebook - Sono dos Sonhos

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→ Tabela comparativa de máscaras

→ Diário do sono

→ Checklist de CPAP

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→ Garantia de 7 dias

Ideal para quem quer aprender no próprio ritmo, com apoio completo do curso.



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→ Ebook - Sono dos Sonhos

→ Tabela comparativa de CPAPs

→ Tabela comparativa de máscaras

→ Diário do sono

→ Checklist de CPAP

→ Checklist de Viagem

→ Garantia de 7 dias

por apenas

por apenas

por apenas

R$ 147,00

R$ 147,00

R$ 147,00

Plano VIP

Plano VIP

Plano VIP

Ideal para quem quer acompanhamento profissional, suporte direto e mais segurança no processo.


Você recebe tudo do Plano Essencial, mais:


→ Consulta individual + retorno comigo (valor de R$430)

→ Acompanhamento por 30 dias após a consulta

→ Suporte via grupo exclusivo de WhatsApp por 1 ano (valor de R$600)

Ideal para quem quer acompanhamento profissional, suporte direto e mais segurança no processo.


Você recebe tudo do Plano Essencial, mais:


→ Consulta individual + retorno comigo (valor de R$430)

→ Acompanhamento por 30 dias após a consulta

→ Suporte via grupo exclusivo de WhatsApp por 1 ano (valor de R$600)

Ideal para quem quer acompanhamento profissional, suporte direto e mais segurança no processo.


Você recebe tudo do Plano Essencial, mais:


→ Consulta individual + retorno comigo (valor de R$430)

→ Acompanhamento por 30 dias após a consulta

→ Suporte via grupo exclusivo de WhatsApp por 1 ano (valor de R$600)

de R$ 1.177,00 por apenas

de R$ 1.177,00 por apenas

de R$ 1.177,00 por apenas

R$ 497,00

R$ 497,00

R$ 497,00

Precisa de mais segurança?

O Pacote VIP é pra você

Precisa de mais segurança?

O Pacote VIP é pra você

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O Pacote VIP é pra você

Algumas pessoas preferem fazer sozinhas, no seu tempo.


Mas se você quer ter alguém ao lado para te orientar, monitorar e ajudar a adaptar tudo com segurança, o Pacote VIP é o caminho mais tranquilo.


Além do curso completo, você recebe:


→ Consulta individual online com retorno

→ Acompanhamento por 30 dias com suporte profissional

→ Grupo exclusivo de WhatsApp com suporte direto por 1 ano



Durante os 30 dias, eu acompanho você de perto com:


→ Relatórios semanais de evolução

→ Reajustes de configuração conforme seu progresso

→ Monitoramento profissional da adaptação ao CPAP e à máscara

→ Orientações técnicas sobre o equipamento e dúvidas do dia a dia


Tudo isso para que você não se sinta sozinho, não desista no meio do caminho e realmente veja o tratamento funcionar.


Se você quer tranquilidade, clareza e resultados mais rápidos, essa opção foi feita pra você.

Algumas pessoas preferem fazer sozinhas, no seu tempo.


Mas se você quer ter alguém ao lado para te orientar, monitorar e ajudar a adaptar tudo com segurança, o Pacote VIP é o caminho mais tranquilo.


Além do curso completo, você recebe:


→ Consulta individual online com retorno

→ Acompanhamento por 30 dias com suporte profissional

→ Grupo exclusivo de WhatsApp com suporte direto por 1 ano



Durante os 30 dias, eu acompanho você de perto com:


→ Relatórios semanais de evolução

→ Reajustes de configuração conforme seu progresso

→ Monitoramento profissional da adaptação ao CPAP e à máscara

→ Orientações técnicas sobre o equipamento e dúvidas do dia a dia


Tudo isso para que você não se sinta sozinho, não desista no meio do caminho e realmente veja o tratamento funcionar.


Se você quer tranquilidade, clareza e resultados mais rápidos, essa opção foi feita pra você.

Algumas pessoas preferem fazer sozinhas, no seu tempo.


Mas se você quer ter alguém ao lado para te orientar, monitorar e ajudar a adaptar tudo com segurança, o Pacote VIP é o caminho mais tranquilo.


Além do curso completo, você recebe:


→ Consulta individual online com retorno

→ Acompanhamento por 30 dias com suporte profissional

→ Grupo exclusivo de WhatsApp com suporte direto por 1 ano



Durante os 30 dias, eu acompanho você de perto com:


→ Relatórios semanais de evolução

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→ Monitoramento profissional da adaptação ao CPAP e à máscara

→ Orientações técnicas sobre o equipamento e dúvidas do dia a dia


Tudo isso para que você não se sinta sozinho, não desista no meio do caminho e realmente veja o tratamento funcionar.


Se você quer tranquilidade, clareza e resultados mais rápidos, essa opção foi feita pra você.

O que dizem pacientes que já passaram pela minha orientação

O que dizem pacientes que já passaram pela minha orientação

O que dizem pacientes que já passaram pela minha orientação

Mesmo antes do Descomplica CPAP existir como curso, minha missão sempre foi a mesma: ajudar pessoas reais a dormirem melhor e retomarem a vida com energia.


Aqui estão algumas mensagens que recebi ao longo dos anos:

Mesmo antes do Descomplica CPAP existir como curso, minha missão sempre foi a mesma: ajudar pessoas reais a dormirem melhor e retomarem a vida com energia.


Aqui estão algumas mensagens que recebi ao longo dos anos:

Mesmo antes do Descomplica CPAP existir como curso, minha missão sempre foi a mesma: ajudar pessoas reais a dormirem melhor e retomarem a vida com energia.


Aqui estão algumas mensagens que recebi ao longo dos anos:

Dormir bem muda tudo

Dormir bem muda tudo

Dormir bem muda tudo

A apneia do sono tira mais do que suas noites.


Ela leva sua energia, seu humor, seu foco, sua disposição, sua paciência... e até sua autoestima.


Mas o caminho de volta existe. E começa com uma decisão: aprender a usar o CPAP do jeito certo.


Você não precisa mais lutar sozinho. Não precisa mais acordar cansado, frustrado ou sentindo que a culpa é sua.


Você merece acordar leve, com clareza na mente e força no corpo.


Você merece voltar a viver com prazer, com presença e com saúde de verdade.


E o Descomplica CPAP foi feito para te guiar nessa virada.

A apneia do sono tira mais do que suas noites.


Ela leva sua energia, seu humor, seu foco, sua disposição, sua paciência... e até sua autoestima.


Mas o caminho de volta existe. E começa com uma decisão: aprender a usar o CPAP do jeito certo.


Você não precisa mais lutar sozinho. Não precisa mais acordar cansado, frustrado ou sentindo que a culpa é sua.


Você merece acordar leve, com clareza na mente e força no corpo.


Você merece voltar a viver com prazer, com presença e com saúde de verdade.


E o Descomplica CPAP foi feito para te guiar nessa virada.

A apneia do sono tira mais do que suas noites.


Ela leva sua energia, seu humor, seu foco, sua disposição, sua paciência... e até sua autoestima.


Mas o caminho de volta existe. E começa com uma decisão: aprender a usar o CPAP do jeito certo.


Você não precisa mais lutar sozinho. Não precisa mais acordar cansado, frustrado ou sentindo que a culpa é sua.


Você merece acordar leve, com clareza na mente e força no corpo.


Você merece voltar a viver com prazer, com presença e com saúde de verdade.


E o Descomplica CPAP foi feito para te guiar nessa virada.

Agora é com você.


Clique no botão abaixo e vamos começar.

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Você tem 7 dias para acessar o Descomplica CPAP e decidir com calma se ele é para você.


Se dentro desse período você sentir que o curso não te ajudou ou não era o que esperava, é só enviar um e-mail e a gente devolve 100% do valor. Sem questionamentos.


O objetivo aqui é que você durma melhor, não que fique com mais dúvidas ou inseguranças.

Você tem 7 dias para acessar o Descomplica CPAP e decidir com calma se ele é para você.


Se dentro desse período você sentir que o curso não te ajudou ou não era o que esperava, é só enviar um e-mail e a gente devolve 100% do valor. Sem questionamentos.


O objetivo aqui é que você durma melhor, não que fique com mais dúvidas ou inseguranças.

Você tem 7 dias para acessar o Descomplica CPAP e decidir com calma se ele é para você.


Se dentro desse período você sentir que o curso não te ajudou ou não era o que esperava, é só enviar um e-mail e a gente devolve 100% do valor. Sem questionamentos.


O objetivo aqui é que você durma melhor, não que fique com mais dúvidas ou inseguranças.

PERGUNTAS

PERGUNTAS

PERGUNTAS

FREQUENTES

FREQUENTES

FREQUENTES

01.

01.

01.

Preciso já ter um CPAP para fazer o curso?

Preciso já ter um CPAP para fazer o curso?

Preciso já ter um CPAP para fazer o curso?

Não. Se você ainda está esperando receber o aparelho ou acabou de ser diagnosticado com apneia do sono, o curso vai te preparar para começar do jeito certo e evitar os erros que fazem muita gente desistir logo no início.

Não. Se você ainda está esperando receber o aparelho ou acabou de ser diagnosticado com apneia do sono, o curso vai te preparar para começar do jeito certo e evitar os erros que fazem muita gente desistir logo no início.

Não. Se você ainda está esperando receber o aparelho ou acabou de ser diagnosticado com apneia do sono, o curso vai te preparar para começar do jeito certo e evitar os erros que fazem muita gente desistir logo no início.

02.

02.

02.

E se eu já uso CPAP, mas continuo dormindo mal?

E se eu já uso CPAP, mas continuo dormindo mal?

E se eu já uso CPAP, mas continuo dormindo mal?

Esse curso é exatamente para você. Se você sente que o CPAP não está funcionando como deveria, ou se ele causa desconforto, o Descomplica CPAP vai te mostrar como ajustar tudo com mais leveza, conforto e resultado.

Esse curso é exatamente para você. Se você sente que o CPAP não está funcionando como deveria, ou se ele causa desconforto, o Descomplica CPAP vai te mostrar como ajustar tudo com mais leveza, conforto e resultado.

Esse curso é exatamente para você. Se você sente que o CPAP não está funcionando como deveria, ou se ele causa desconforto, o Descomplica CPAP vai te mostrar como ajustar tudo com mais leveza, conforto e resultado.

03.

03.

03.

O curso é só para quem tem apneia grave?

O curso é só para quem tem apneia grave?

O curso é só para quem tem apneia grave?

Não. O Descomplica CPAP é útil para qualquer pessoa que vai usar o CPAP, independentemente do grau da apneia. Inclusive para quem quer prevenir abandono precoce do tratamento.

Não. O Descomplica CPAP é útil para qualquer pessoa que vai usar o CPAP, independentemente do grau da apneia. Inclusive para quem quer prevenir abandono precoce do tratamento.

Não. O Descomplica CPAP é útil para qualquer pessoa que vai usar o CPAP, independentemente do grau da apneia. Inclusive para quem quer prevenir abandono precoce do tratamento.

04.

04.

04.

O curso é técnico? Eu vou conseguir entender?

O curso é técnico? Eu vou conseguir entender?

O curso é técnico? Eu vou conseguir entender?

Não. Ele foi criado justamente para ser o contrário do que você encontra nos manuais técnicos e vídeos genéricos da internet. A linguagem é acessível, leve e direta. É como uma conversa com alguém que entende do assunto e te respeita.

Não. Ele foi criado justamente para ser o contrário do que você encontra nos manuais técnicos e vídeos genéricos da internet. A linguagem é acessível, leve e direta. É como uma conversa com alguém que entende do assunto e te respeita.

Não. Ele foi criado justamente para ser o contrário do que você encontra nos manuais técnicos e vídeos genéricos da internet. A linguagem é acessível, leve e direta. É como uma conversa com alguém que entende do assunto e te respeita.

05.

05.

05.

Esse curso substitui consulta com médico ou fisioterapeuta?

Esse curso substitui consulta com médico ou fisioterapeuta?

Esse curso substitui consulta com médico ou fisioterapeuta?

Não. O curso é complementar. Ele não substitui o acompanhamento clínico, mas ajuda a colocar em prática o que muitas vezes os próprios profissionais não têm tempo de explicar com calma.

Não. O curso é complementar. Ele não substitui o acompanhamento clínico, mas ajuda a colocar em prática o que muitas vezes os próprios profissionais não têm tempo de explicar com calma.

Não. O curso é complementar. Ele não substitui o acompanhamento clínico, mas ajuda a colocar em prática o que muitas vezes os próprios profissionais não têm tempo de explicar com calma.

06.

06.

06.

Como eu acesso o conteúdo?

Como eu acesso o conteúdo?

Como eu acesso o conteúdo?

Assim que a compra for confirmada, você recebe o link de acesso por e-mail e já pode começar a assistir no seu ritmo, pelo celular ou computador.

Assim que a compra for confirmada, você recebe o link de acesso por e-mail e já pode começar a assistir no seu ritmo, pelo celular ou computador.

Assim que a compra for confirmada, você recebe o link de acesso por e-mail e já pode começar a assistir no seu ritmo, pelo celular ou computador.

07.

07.

07.

Por quanto tempo terei acesso?

Por quanto tempo terei acesso?

Por quanto tempo terei acesso?

Você terá acesso ao conteúdo completo por no mínimo 2 anos. Pode assistir quantas vezes quiser, no seu ritmo, no horário que for melhor para você.

Você terá acesso ao conteúdo completo por no mínimo 2 anos. Pode assistir quantas vezes quiser, no seu ritmo, no horário que for melhor para você.

Você terá acesso ao conteúdo completo por no mínimo 2 anos. Pode assistir quantas vezes quiser, no seu ritmo, no horário que for melhor para você.

08.

08.

08.

Posso acessar pelo celular?

Posso acessar pelo celular?

Posso acessar pelo celular?

Sim. Todo o conteúdo é 100% online e pode ser acessado por celular, tablet ou computador, sempre que quiser. Basta ter internet.

Sim. Todo o conteúdo é 100% online e pode ser acessado por celular, tablet ou computador, sempre que quiser. Basta ter internet.

Sim. Todo o conteúdo é 100% online e pode ser acessado por celular, tablet ou computador, sempre que quiser. Basta ter internet.

09.

09.

09.

E se eu achar que o curso não é para mim?

E se eu achar que o curso não é para mim?

E se eu achar que o curso não é para mim?

Você tem 7 dias para experimentar. Se não sentir que o curso te ajuda, basta enviar um e-mail e a devolução é feita integralmente. Sem burocracia, sem explicação.

Você tem 7 dias para experimentar. Se não sentir que o curso te ajuda, basta enviar um e-mail e a devolução é feita integralmente. Sem burocracia, sem explicação.

Você tem 7 dias para experimentar. Se não sentir que o curso te ajuda, basta enviar um e-mail e a devolução é feita integralmente. Sem burocracia, sem explicação.

10.

10.

10.

E se eu estiver desmotivado ou com medo de não conseguir?

E se eu estiver desmotivado ou com medo de não conseguir?

E se eu estiver desmotivado ou com medo de não conseguir?

Você não está sozinho. A maioria dos alunos que chega até aqui já tentou se adaptar, já pensou em desistir, já se sentiu culpado por não conseguir.

É exatamente por isso que o Descomplica CPAP existe. Para mostrar que você não precisa ser “forte” ou “tecnológico”, só precisa de um caminho claro e apoio de quem entende.

Você não está sozinho. A maioria dos alunos que chega até aqui já tentou se adaptar, já pensou em desistir, já se sentiu culpado por não conseguir.

É exatamente por isso que o Descomplica CPAP existe. Para mostrar que você não precisa ser “forte” ou “tecnológico”, só precisa de um caminho claro e apoio de quem entende.

Você não está sozinho. A maioria dos alunos que chega até aqui já tentou se adaptar, já pensou em desistir, já se sentiu culpado por não conseguir.

É exatamente por isso que o Descomplica CPAP existe. Para mostrar que você não precisa ser “forte” ou “tecnológico”, só precisa de um caminho claro e apoio de quem entende.

11.

11.

11.

Quem é a criadora do curso?

Quem é a criadora do curso?

Quem é a criadora do curso?

Bianca Horongozo é fisioterapeuta especialista em saúde do sono e reabilitação respiratória. Atua há mais de 14 anos com pacientes que usam CPAP, atua com marcas como ResMed e Philips. Além disso, coordena clínicas de diagnóstico de sono e é professora e palestrante na área de fisioterapia respiratórios e distúrbios respiratórios do sono. O curso é baseado em experiência clínica real com gente de verdade, como você.

Bianca Horongozo é fisioterapeuta especialista em saúde do sono e reabilitação respiratória. Atua há mais de 14 anos com pacientes que usam CPAP, atua com marcas como ResMed e Philips. Além disso, coordena clínicas de diagnóstico de sono e é professora e palestrante na área de fisioterapia respiratórios e distúrbios respiratórios do sono. O curso é baseado em experiência clínica real com gente de verdade, como você.

Bianca Horongozo é fisioterapeuta especialista em saúde do sono e reabilitação respiratória. Atua há mais de 14 anos com pacientes que usam CPAP, atua com marcas como ResMed e Philips. Além disso, coordena clínicas de diagnóstico de sono e é professora e palestrante na área de fisioterapia respiratórios e distúrbios respiratórios do sono. O curso é baseado em experiência clínica real com gente de verdade, como você.

Bianca Horongozo

Bianca Horongozo

Bianca Horongozo
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